[健康平安网]“要不要给自己最后一个机会？”当这个念头冒出来之后，内心一种愤怒油然而生：就是你，每次都这样想，每次要给自己一个机会，才痛苦那么多年！

我焦躁不安地站起来，哗地将桌子上的杂志全部推到地上。

　　声音将隔壁熟睡的妹妹惊醒，她很不满嚷了一声，“姐，这么晚你在折腾什么！”

　　我没有理她，突然间，身体像是被放了气的气球，软软地顺着桌子边滑了下去，眼泪无声无息地从眼角淌了出来。

　　我是上个月才跟妹妹说话的，在她自杀被抢救过来之后。站在医院洁白床铺边，看她那张苍白的脸，想着15年互相不说话的怨恨，突然第一次觉得，我和她还是相像的。我握着她的手，“记得我们小时候许的那个愿吗？”

　　她笑了，我知道，她还记得，那是爸爸妈妈将家里砸得稀巴烂那次，我们蜷缩在一起，瑟瑟发抖，许愿，“一长大，就离开家，我们要一起住！”

　　过了良久，我准备起身，当我弯腰捡那本打开的杂志，突然看到上面写着：成长跃步……Satir模式家庭重塑成长小组。打开日记本上，我这样写道：12月8～10日：Satir模式成长跃步小组。12月12日：告别人世。这是我最后的一个机会。

　　入营之路

　12月7日，一夜噩梦。梦中童年最可怕的情景一次一次浮现：妈妈一把扯掉我的上衣，将我推出门口，“既然你那么不听话，让你站在外面丢脸”，声音越来越尖锐刺耳，让人无躲无藏，我嘤嘤地趴在门上哭，不停地敲门，却没人理睬。

　　我霍地从床上惊起，点燃一支烟，等待黎明。这是一个三天的宿营小组，位于香港的新界。搭了公车、坐了地铁，再转公车，竟然还要行山。太阳暖暖地照在山路上，我低头慢慢朝山上走。那是哪一年，记忆中和父亲惟一一次一起爬山，一路他一句话也不说，我不停想逗他说话，让他开心。终于等到他说了一句，“你要是男孩该多好”，然后，长长地叹了一口气。

　　爸爸是独子，爷爷一辈子的愿望就是抱孙，未能如愿。爸爸将我当男孩子养，即便我现在20多岁，还是男孩子打扮。别人将我这样的人称为Tomboy(注：装扮成男孩的女孩)。一辆汽车在我身边戛然而止，一个和善的中年妇人探出头来，“要搭顺风车吗？”我摇摇头。 

　　山路比我想像得要长得多，当我蹩进教室，寻找一个角落站定，已经晚了半个小时。抬头一看，一张笑脸盈盈地向我望来。治疗师就是那让我搭顺风车的妇人。

　破冰线球

　　这个小组有30个人左右，有2/3是女人。说实话，坐在他们的周围，我觉得很不自在。于是，我将身体紧缩起来，将帽檐压得低低的。

　　这时，治疗师拿出一个大线球，她说，“现在我们来做一个游戏，做之前，请大家看看你周围的朋友，有哪一位你想认识，等你拿到球时就抛给他。拿到球时，你要先说谢谢××抛给我，然后介绍自己，为什么想参加这个小组，想学到什么、贡献什么，然后拿住一个线头，再抛给下一个朋友……”

　　出乎意料的是，球很快就到了我手中，我支吾地说了两句，没说自己是社工。其实，这30个人中50％是社工，其他有学生、医生、消防员、市场销售、家庭主妇等各式各Satir模式与家庭重塑

　　Satir，全名Virginia Satir，美国著名的家庭治疗大师。她的治疗采取本人主义取向，相信人性本善，相信人可以更积极，更有效率，每个人都有选择的能力和自由，治疗的目标是要提升案主的洞察能力，使其成为更加内外协调一致的人。

　　Satir的足迹遍布墨西哥、以色列、德国、法国、阿鲁巴、加拿大以及美国大部分地区,举办心理治疗师的培训小组。参加过她的培训小组的人，无不感受到她精湛的治疗技巧和魔术般的调动团体的能力。被她重塑过家庭的人   无不感受一种脱胎换骨般的蜕变。

　　与一般的家庭治疗不同的是，家庭重塑是其他人来扮演STAR的家人，而不是治疗真正的家庭。好处在于，由其他人来扮演家人，常常会给你一种其他视角，他们说的一句话，可能会让STAR顿悟:哎，我从来也没有从这个角度想过?就好像打破STAR只缘身在此山中的疑惑。另外，治疗家庭的时候，由于家庭成员中有着太多共同的历史和回忆，这往往使得自己家庭成员，没有过去那些纠缠的情感，STAR反而更容易在理智和情感中间取得平衡。

　　文中的家庭重塑过程是让STAR和她的内在组成部分对话，其实不是最典型的治疗模式，最典型的方式是让角色扮演者扮演STAR记忆中的片断，STAR则仿佛重返自己的过去，让现在的自己和过去的自己以及家人对话，在互动中增强对自己、对家人的领悟。我心里冷笑，人家社工是来学习专业助人技巧，我呢，是来打开自己解不开的心锁。越来越多的人拉到线头，最后球传到一个中年妇女的手中，她很矮小，拿到球的时候几乎哭了出来，她说，“这就是我的人生，我一直被忽略，即便来这样的小组寻求成长，还是如此……现在我已经40多岁了，没读过很多书，没有爱人，只有一个卧病在床没人愿意照顾的父亲……”

　　我第一次抬起眼睛，专注地看着这位朋友，她的声音很低，却让我觉得震撼，不是因为她故事的悲惨，而是被她那种强烈求助的勇气和愿望感染。这时，球已传到每个人手中，每个人抓住一个线头，织成一张密密的网，治疗师让我们轻轻将网放在地上，凝视这张网，感受身在其中的真诚和温馨。悄悄地，我脱掉帽子，露出我紧贴头皮的短短头发。

　　手指舞蹈

　　治疗师说，好，让我们随着这个舒缓的音乐起身，用你自己的方式向组员们打个招呼，你可以微笑，招手，或者有轻轻的身体接触……

　　音乐舒缓，大家的脚步也很舒缓，我站在边上观望。有的人的眼光温和而又直接，有的人则闪烁躲闪，我想，他们和我一样羞怯。走到第三圈时，我也加入进去，努力对见到的每个人微笑。

　　音乐一转，治疗师说，现在闭起眼睛，在人群中寻求一双手，寻找一张你牵着觉得舒服的手，如果寻找到了，你们就在地板上坐下，静静握着对方的手，感受对方的人。

　　闭起眼睛来，时间过得好慢好慢，我能够听见周围的人的走动声、呼吸声、衣服磨擦声……每次感觉到有人靠近，我就屏住呼吸，将手背到后面。

　　这时，我听到一个轻盈的脚步，然后，有人轻轻抓住我的胳膊，她的手一路滑下来，触摸到我的手，那是一双温暖的、经历过风霜的手。我挣了一下，就停了下来：这是我想像中妈妈的双手。

　　治疗师说，用你的手，让你的同伴了解你。你的手带领他的手，摸摸你的头发，摸摸你的胳膊，摸摸你的耳朵，摸摸你的鼻子……用你的手告诉他，你是谁？用你们的手交谈。你爱好什么？让你们的手一起唱歌，一起跳舞……她的手很轻柔，像生怕我是个瓷娃娃，用最疼惜的方法触摸我，当她用手指和我跳舞的时候，我流泪了，我觉得自己和别人身体的隔绝已经很久很久。

　排列组合

　　在打散的人群中，我一眼就认出了秀玉，那双手的主人，虽然刚才没有睁开眼睛，却仿佛经历了一场心的交流。她主动张开双臂，拥抱我，这是我期望却不敢主动去做的。治疗师布置的任务是：两个人分享刚才那段手的交流。接下来的那一天，好像在不停地分组，先是两人组、三人组，再是八人组，再回归三人组，即便回归三人组，也是三人组一次，两次，三次，final三人组。分组的目的是促进整个团体的融合，以及组员之间更深入的分享。

　　分组的过程本身也是个选择与被选择的过程。在分组的最后，剩下来一个2人组，一个4人组，我在那个4人组中，因为限定只能是三个人，可4人组中谁也不愿意离开，要怎么办，是个难题。

　　我们用猜手心手背来决定去留，当那个女孩离开时，我心里有一种歉然，同时责问自己，为什么非要坚持留在这个组，究竟是因为真的喜欢这个组成员呢，还是害怕去和不熟悉的人相处？

“竞选”STAR

　　治疗师问：如果你想做家庭重塑的STAR，请坐到圈子中间来。静默一会儿，陆续有五六个人坐到前面，包括我。作为社工，我知道，说出自己的痛处是很难的，尤其是在众人面前。看到那个矮小的中年妇女第一个坐到中间去，我给自己打气，横竖就是命一条了。治疗师说，每个人可以简单说下自己为什么要做STAR？

　　有人说， 我和母亲关系不好，为逃避她我从北美回到香港，可是我和她的关系还是严重影响我和老公的关系……有人说，我妹妹3个月前去世，我总是做梦梦见她……

　　我只说了一句，我从来也不知道自己是谁，就哽咽地再也说不下去了……

　　治疗师让我们闭起眼睛，让组员们站在我们后面以示支持。谁后面站的人最多，谁就胜出。就这样，我成了STAR（注：在家庭重塑方法中，satir将案文称为STAR）。

　　STAR访谈

　　当我站在中间的时候，我内心禁不住颤抖起来，偷偷地戴回帽子。

治疗师走过来，轻轻地揽住我的肩膀，她问，“这样可以吗？”我点点头。治疗师说，我感觉到你在颤抖，而且，我发现，你又将帽子戴上了。我说，这样安全些。

　　治疗师侧过头来，看着我的眼睛，探询地问：紧张？然后道：好，让我们来看看下面的所有的组员，眼睛对眼睛，你感觉到什么？

　　我说，还是害怕。

　　治疗师：想找5个人鼓励你吗？好吧，我说。治疗师：谁想鼓励她？刷，下面举起一大片的手……我看着他们，感到了他们的真诚。

　　我脱掉帽子，接受治疗师“家庭访问”，她问得很多、很细。我也尽量坦白：我讲自己的噩梦、父亲的儿子梦、父母多年的冲突、父亲的婚外情、妹妹的自杀、我和妹妹的关系、自己的意中人都是女孩子、信仰和选择……

　　治疗师最后一个问题，有如炮弹，击中我的心脏，“你觉得自己是个男孩，还是女孩？”

　　生理上，女孩；心理上，不知道；沉思了半天，我这样答道。

　　我知道，书上将我这种人称为“identity crisis”（注：自我身份冲突），我只是不知道有没有药可以医。

　　家庭重塑

　　我选定了角色扮演者，每个人胸前都别着一张白纸，白纸上写着巨大的黑字，完美主义、男性、女性……还有一个我的扮演者胸前写着大大的JiJi。

　　一开始，JiJi站在那里，“男性的我”和“女性的我”各自拉住她的一只胳膊。JiJi在拉扯中，不知道何去何从，她让他们放手，可是没有人理她。刹那间，我多年被拉扯的感觉真实地呈现出来。角色扮演者一个个上场，他们是我的愤怒、恐惧、完美主义、灵性、爱、接纳和宽容。治疗师让我和他们每一个对话，并用绳子一端捆住我的腰，一端捆住他们的。愤怒说，看我的力量。我说，是的，你有力量。恐惧说，人心本恶，不能相信别人。我说，是的。完美主义说，一定要做到最好。我说：是呀，要做尽善尽美。灵性说，跟从神的安排。我说，你让我疑惑。爱说，我爱你。我说，你骗人。接纳说，接纳自己才能接纳别人。我说，我这个样子，怎么接纳自己。宽容说，原谅别人的错，原谅自己。我说，HOW?爱流泪了，接纳跑开了，宽容躲起来了。完美主义微笑着，愤怒发出一阵暴叫，恐惧做出害怕的表情，灵性面无表情，他们将绳子拉得越来越紧……我觉得自己要被他们扯裂了，我找不到自己，在他们的拉扯中，我的自我丢失了。

　　治疗师问，你的感觉是什么？我说：我要死了。想有人帮你吗？想。谁？爱、宽容和接纳。爱走上前来，紧紧地拥抱着我；宽容出来了，紧紧地挽住我的右胳膊，接纳也来了，紧紧地挽住我的左胳膊。我觉得内心有一种力量在涌动。完美主义、愤怒、灵性、恐惧、男性、女性还在用力拉扯，身体还是痛，心理却安慰起来。音乐响起，他们围绕着我慢慢行走，治疗师的声音在背景中响起：他们都是你的一部分，你是他们的主人。他们组成了你，你是自己的主人。你有爱、宽容和接纳，你可以为自己做决定。而我，早已泪流成行。 (来源：39健康网)