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听!身体在说话(5)

浏览次数:1454      日期:2010-07-05

[健康平安网]*牙的疼痛剧烈,让人难以忍受,且持续时间长,止痛药也完全失效,身体还会发冷或发热。

  如果你还当这不是病,那你的身体可能想直接给你的木头脑子一棒子,这样的怒吼你必须严肃对待,因为这可是急性牙髓炎、智齿周围炎的症状。

  开始跟身体良好沟通

  让身体说温柔语言

  除了最基本的“吃饱穿暖”以外,下面这几件是身体特别喜欢的事儿,所谓通体舒泰,说的就是这种感觉。如果你严格按照这些事情做,你的身体就会对你说舒适愉悦的温柔语言。

  身体爱……好好睡一觉

  睡眠对于身体来说。有着重要意义,它的很多机能需要在睡眠中完成,如果总是不能保证充足的睡眠,那么身体机能就会变得一塌糊涂。

  身体爱……水中嬉戏

  但身体还是小不点儿时,他的生活环境是妈妈肚子里一片温暖的海域,也许是这个原因,身体对于水有着一种与生俱来的亲切感。

  身体爱……减少束缚

  你是否最爱完成工作后,一身轻松的感觉?身体也一样,让它最舒服的时候,也是它不需要承载太多压力、太多束缚的时刻。

(实习编辑:潘信凝)