配方：黑豆60克，生地12克，黄防风6克，冰糖12克。

 

制法：前味加水适量，煮取汁液，再将药汁倒入锅中，加冰糖，边搅边加热，至糖熔化为度。

 

功效：健脾清热，养阴解毒。

 

用法：每日1剂，空腹服。

 

 

配方：土茯苓30克，乌龟1只。

 

制法：乌龟宰杀后，用开水略烫，去掉油脂，再与土茯苓下起炖烂。

 

功效：健脾利湿，清热解毒。

 

用法：喝汤吃肉，每日1剂，连用1周。

 

 

配方：绿豆30克，海带30克，鱼腥草15克，薏米30克，冰糖适量。

 

制法：将海带切丝，鱼腥草布包，与绿豆、薏米同放锅中煎煮，至海带烂、绿豆开花时取出鱼腥草。食用前用白糖调味。

 

功效：清热除湿止痒。

 

用法：每日1剂，连用10日。

 

 

配方：小麦粉200克，胡桃仁15克(研细)，松子仁15克(研细)，花生20克(去皮，研细)，茯苓粉100克，发酵粉适量。

 

制法：先将小麦粉、茯苓粉和匀，加水适量，调成糊状，再加入发酵粉，拌匀后将胡桃仁、松子仁、花生仁撤于面团内，制成饼，入烤箱烤熟。

 

功效：养血润燥，滋阴除湿。

 

用法：当点心吃。

 

 （责任编辑：潇湘夜雨）