[健康平安网]例如：苯海拉明，每次1片，每日3次。可引起嗜睡感等不良反应。

扑尔敏，每次1片，每日3次。

息斯敏，每次10毫克，每日1次。严格遵医嘱服用，不得超剂 量使用。

镇静安眠药、 急救用药：用于失眠，焦虑，惊厥等症及冠心病患者的心绞痛症状。

例如：安定片，每晚睡前服1片。心绞痛发作时可与硝酸甘油合用。

硝酸甘油，舌下含服，每次１片。青光眼病人忌服。

外用药：用于消毒创面，缓解烫、烧、扭伤，开放性伤口、蛇虫叮咬等。

例如：伤湿止痛膏，直接贴于患处。孕妇慎用。

万花油，适量涂擦于扭伤、烫伤处。不宜用于伤口破裂的创面。

扶他林乳胶剂，涂敷患处，并轻加按摩。以免引起感染。

创可贴，贴于伤口。最好先消毒伤口再贴。

75％酒精、碘酊，消毒使用。酒精过敏者不宜使用。

风油精，涂于患处。也可用于晕车、晕船。

消毒纱布，用于外伤包裹。

医生点评：

旅游药箱应以简单、必需为原则，以备旅游途中随时应用。如有心脏、胃肠、呼吸系统及其他慢性病的人，在出门前要带足自己常用的药品按时服用，不得擅自停药；冠心病患者除带常用药物外，还应带上急救用药，做到有备无患。

出门在外若病情不同于一般，假如疼痛剧烈且来势凶猛，则应立即去当地医院检查、确诊，千万不要擅自用药，以免掩盖病情，贻误治疗。此外，在假期旅游中没有医生指导的情况下，以使用一种药物为好，尽量避免联合用药。

5月正是鲜花盛开的季节，空气中散播的花粉可能会引起过敏表现，轻则可能起皮疹，重者可能诱发哮喘，所以准备扑尔敏等抗过敏症的药物是非常有必要的。但不少人在服用扑尔敏等抗过敏药时有嗜睡症状，旅游时最好选择无嗜睡症状的息斯敏。对花粉有过敏史的人在出游时尽量不要直接触摸花木，患哮喘病的朋友最好同时选购支气管舒张剂，做到有备无患，轻松出游。

对于过敏体质的人，在选择抗生素、镇静催眠药、解热止痛药等时要特别谨慎。如速效感冒胶囊中含有阿司匹林或扑热息痛等成分，有过敏者应禁用。对磺胺过敏的人不得选择磺胺类药物。安必仙胶囊中含有青霉素的成分，对青霉素过敏者应慎用。可改用其它较为安全地药物。

旅游途中失眠的原因主要是神经系统的活动规律被打乱。这只是暂时的神经失调，不是病态，不要轻易服用安眠药。

旅行时最好准备一支体温计，这样可以在发烧时准确计录体温，掌握病情。

（责任编辑：潇湘夜雨）