现在市场上，筷子的种类花色都是琳琅满目的，有雕花的印花的，有青花瓷的有卡通的等等，品种繁多，让人眼花缭乱，无从下手。筷子是我们一日三餐必不可少的餐具，每天都是它将美味健康的食物送到我们的口中，那么我们更应该注重它的卫生健康，那到底哪样的筷子才是最健康最适合的呢?

   1)最佳选择---竹筷子

   在我们挑选筷子的时候，竹筷子是首选，也是最佳选择。它无毒无害，很环保，也是所有筷子中，价格最便宜的。质量好的竹筷子，遇高温也都不会变形。

   2)次选----本色木制筷子

   其实市场上有很多筷子都是木头做的，是不是都可以使用?当然不是!!!这里所说的是本色的木制筷子。相反，那些涂了彩漆的木筷子，则是最不建议大家使用的。

   3)最不建议大家使用----彩漆筷子

   彩漆的筷子非常漂亮，造型也很多变，但恰恰是这些美丽的筷子不建议大家日常生活中使用的。因为涂料中的重金属，铅以及有机溶剂苯等物质，对身体会产生很多未知的隐患，影响健康。

   4)别图便宜，扔掉----塑料筷子

   塑料筷子很便宜，颜色也鲜艳，选择也多。但塑料筷子的质感比较脆，受热之后容易变形，融化，产生对身体有害的物质。你还愿意继续用吗?

   5)别样风情的筷子----银筷子，陶瓷筷子，不锈钢筷子

   银质的筷子，有着中国味道的陶瓷筷子，和近几年随着韩餐的普及，逐渐流行起来的韩国不锈钢筷子，看起来都很不错，但用起来有些重，手感不太好，尤其小孩和老人用比较费力。而且导热性强，夹食过热的食物时，容易烫到嘴唇。陶瓷筷子易碎，不禁磕碰，不建议作为常用餐具。

   特别提醒：

   每天饭后清洁完餐具之后，不要直接把筷子放入橱柜或抽屉，一定要充分晾干水分后，再存放，最好能放在一个通风的地方保存。超市中出售的筷子桶，底部有一个接水槽，上面有个盖子。一定要注意，筷子未干前，不要盖盖子，还要每天清洁接水槽，否则那是一个卫生死角，很容易滋生细菌，并发霉长毛。筷子最好能保证每3个月，或每半年换新一次，别以为筷子洗净就可以了，它上面的细菌也不可小觑呀。