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春季感冒,中医如何对症下药?

浏览次数:839      日期:2015-03-27

由于春季多风,气候转温,人容易患外感。要预防和治疗感冒,首先必须明白自己患的感冒是哪一种,切忌病急乱投医。在中医的角度,如何预防和用药呢?

  辨证下药

  从中医角度,感冒分风热、风寒、暑热三种。在春季,感冒以风热、风寒为主,因用药不同,且同一方法在不同体质的人身上有不同的功效,所以不可一概而论。多发生于春季的风热感冒是风热之邪袭表,肺气失和所致。如果平时吃太多带有热气的食物,人的体质就会有不同程度的脾胃湿热或胃肺积热症状,这样的体质一着凉,便会患上风热感冒。除此,劳累和经常熬夜也是病因之一。

  风热感冒的症状多为吞咽口水时有异物感、咽痛、喉干、鼻干、皮肤干、大便干涩、小便偏黄等。其治疗一般以清热利咽、辛凉解表为主,切忌服用温性或温补食物,而应常用桑叶、菊花、薄荷等中药。

  建议冲饮疏风清热茶。将3钱连翘、3钱射干放入保温杯的茶隔内,注入500毫升热水,盖上杯盖,泡30-40分钟,然后放入5钱金银花,再泡5分钟,待闻到花香便可饮用。三药共饮能辛凉透表,清热解毒,舒缓感冒诱发的喉痛不适。

  风寒感冒一般发生在秋冬两季,是风寒之邪外袭,肺气失宣所致。与风寒感冒相反,其一般症状为受寒、发热、头痛无汗、周身痛、鼻塞、流清涕、咳嗽痰白、舌苔发白等。用药以辛温解表最为适宜,如防风、苏叶、麻黄等散寒中药。

  平素体质虚弱易受凉的人,则较易感染风寒。发病初期有少许鼻水或鼻塞,但吞咽口水时无异物感,没有喉痛;常伴有怕冷、大便易泻及小便清长等症状。因此,切忌服用凉性或生冷食物。

  不同体质的人都有可能出现风寒感冒。若在感冒初期,发现自己的感冒症状与上述风寒感冒的特征吻合,则推荐冲饮驱寒生姜茶。取生姜3片,葱白1段,防风3钱,将所有材料剪碎,洗净,放在保温杯的茶隔内,注入500毫升热开水,盖上杯盖,泡15-20分钟即可饮用。三药合用可解表散寒,即能使机体发汗,表邪随汗出而解。

  暑热感冒,发生于盛夏暑热季节,一般症状为发热不退、心烦意乱、口渴微恶等。常用藿香、佩兰、苍术、茯苓、薏米等入药,以芳香化浊、清暑化湿为宜。

  因人而异

  针对不同的人群,儿童、成人及老人因体质不同也应采取不同的治疗方法。

  一般来说,儿童的肺、脾和肾都会偏弱,且身体抵抗力较差。除了要注意保暖,儿童应养成吃早餐的习惯,食用粥、米粉等有米气的早餐以养脾胃,保持大便通畅,平日可适量食用黑木耳、鲜淮山及鲜百合等食材。建议家长可一周两次煲南瓜红枣排骨汤给孩子增强体力。

  比起儿童,成人的身体对天气的适应能力较强,较少有患上伤风感冒的机会。寒冷时节可取南北杏仁、鲜百合、圆肉、茯神、蜜枣、猪展,将所有材料洗净,加清水煮约一小时即可服用。其中,圆肉补血安神、滋养心脾,百合能滋肺润燥,茯神有健脾安神的作用,加入南北杏仁可养肺止咳、润肠通便。


  年过四十的人,阴气自半,随着年纪渐长,气血不断减弱,脏腑机能衰退,免疫力下降,容易患外感。建议应调理脾胃,注重补益。平日可取乌鸡、党参、田七、北沙参、玉竹、无花果,把所有材料洗净,加清水煮一到两个小时即可。党参补益气血,田七活血化瘀,配合北沙参及玉竹能达到滋补强身的作用。

  同时,市面有很多中成药可供选择,但在未经中医诊断,患者就服用中成药易出现“药不对症”的情况;有时患者会同时服用多种中成药,以致服药量太大,适得其反。建议咨询专业医生或医师,对症下药。