您现在的位置是:网站首页 >健康 >健康与人生

水龙头有病菌 洗完手别再接触

浏览次数:964      日期:2014-09-22

广州市妇女儿童医疗中心感染控制科主任赵丹洋向笔者介绍说,居家卫生要从手卫生做起,然而,看似简单的洗手,许多人却做得不好。

  “很多食物传染的疾病得以蔓延,罪魁祸首就是没有洗手或者洗手不够彻底。”赵丹洋说,手上的病菌来源多种多样,接触门手柄、按电梯钮、在公共交通工具上握扶手或与人握手都会传染病菌,甚至打个喷嚏和咳嗽的病菌多数都还留在手上。

  研究表明,不正确洗手并不能起到预防病菌的作用。赵丹洋表示,正确的流动水洗手方式应该包括7步,整个过程要持续40到60秒,公众可简记为“内外夹弓大立完”:一“内”,要掌心相对揉搓;二“外”,手指交叉、掌心对手背揉搓;三“夹”,手指交叉、掌心相对揉搓;四“弓”,弯曲各手指关节在掌心揉搓;五“大”,拇指在掌中揉搓;六“立”,指尖立在掌心揉搓;七“完”,用流动水冲洗双手,如有必要可揉搓手腕。

  此外,公众也容易忽略一个细节:洗完手要避免再度接触水龙头。赵丹洋解释说,水龙头本身就含有很多病菌。