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年轻女性也要当心胆固醇

浏览次数:1495      日期:2013-11-20

       许多关于胆固醇的文献,都没有对女性的影响的报告。也许,在过去的研究中普遍认为,女性并不需要担心高胆固醇的和心脏病的威胁,以至于,很多女性都没有得到所需的早期诊断和治疗,哪怕心血管疾病每分钟都在夺走女性的生命。

  聪明的姑娘们,是时候让我们更多的了解胆固醇,以预防它对身体的伤害:

  胆固醇是一种油性脂肪,在血液中存在于脂蛋白中,当我们身体中脂蛋白越来越多,会使血管变得狭窄甚至堵塞,一旦这些脂肪颗粒进入动脉壁,还将加速动脉粥样硬化的发生。

  吸烟、糖尿病、肥胖,或者艾滋、肝炎等疾病,都可能危害到我们体内的平衡,并且影响动脉壁对胆固醇颗粒的妥善处理。

  当然,并非所有的胆固醇都是有害的,只有低密度胆固醇才被认为是“坏的胆固醇”,更难以被排出体外。过多的低密度胆固醇是导致动脉粥样硬化、心脏衰竭等疾病的元凶。高密度的胆固醇则反而对身体有益,它们对血管有保护作用,可以将肝外组织中过多的胆固醇转运到肝脏代谢,以防胆固醇过多的聚集。

  女性通常具有更多的高密度胆固醇,这就是为什么我们通常会认为女性不易受胆固醇的影响。其实,一些女性可能具有比男性更高的风险水平,同时仍然不被认为危险,或者应该接受更深层次的检查。

  纽约大学医学院胆固醇和预防心血管专家,詹姆斯-安德(James Underberg)博士,说:“许多女性错误的被告知,不必担心胆固醇,因此,她们很可能忽视掉自己是不是同时拥有较高的低密度胆固醇。”

  事实上,女性绝经后比男性更易受心脏疾病的威胁,所以,我们必须要怀疑“好的胆固醇”如何真正的保护我们。

  詹姆斯-安德认为,很多女性从来没有真正的认识到,造成心脏疾病的风险究竟是什么,更不用说降低风险的措施。他说:“通常女性高密度胆固醇和低密度胆固醇都可能处于正常水平,但是她们的甘油三酯超标,这代表这她们体内的脂肪过高,往往患有肥胖或糖尿病,这个时候她们就应该意识到自己存在心脏疾病的风险。”

  美国心脏病协会发布了一个最新的指南,帮助女性正确对待胆固醇问题,以及更好的评估罹患心脏疾病的风险。并且,教女性如何通过简单的生活方式的改变,来降低胆固醇水平。