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冬季呵护你的脸

浏览次数:1278      日期:2010-08-03

[健康平安网]1超级护手利器

  多脂香皂:无论是在办公室,还是在家做家务,都会让手上的油分散失,而含油脂多的香皂或是含油量高的洗面奶,却会令双手立即滋润。磨砂膏:去角质的磨砂膏也是护手的小帮手。先用温热水浸泡双手,再用磨砂膏在手指上轻轻按摩几分钟,最后涂抹上润手霜,双手会非常细腻滑润。此外,将蘸湿的双手取少量精细食盐轻柔按摩几分钟,也可获得如此效果。

  食用醋:每次摆弄水之后把手擦干,在食醋中蘸一下,形成一种酸性保护膜,会降低厨房中的碱性伤害。

  保湿喷雾+护手霜:保湿喷雾喷在手上拍一拍帮助吸收,再涂润手霜,补水滋润的效果非常好,经常这样做,长倒刺的几率都会降低。

  2DIY教你制作护手伴侣

  护手油:植物油(香油、色拉油均可)100克,加50克蜂蜜,2个鸡蛋清,1朵玫瑰花或几滴玫瑰油,放在砂锅中,文火加热至皮肤可接受的温度,将手浸于其中10分钟,有很好的滋润效果。

  按摩油:取半杯橄榄油加几滴玫瑰香水,再加半汤匙蜂蜜和少量水调和,每天做按摩,能缓解手部干燥粗糙。

  养手膏:半根黄瓜捣烂,加1个蛋黄搅匀,加入1汤匙橄榄油,涂在手上,戴上棉质手套,第二天早晨洗净,能令双手变得滑爽滋润。

  美白手膜:少许白砂糖和几滴柠檬汁调和,每次洗手后用来搓手,有明显的美白功效。

  3寒冬护手之提醒

  ◆每次洗手后及时涂抹润手霜。选润手霜也有讲究:手背皮肤有紧绷感觉及少许细纹的,宜选用性质较温和,含有甘油、矿物质的润手霜;皮肤出现瘙痒、脱屑状况的,宜选用含有薄荷、黄春菊等舒缓成分及甘油等滋润剂的润手霜。

  ◆为双手选定几副专用的手套,提过重的东西或搬运粗糙物品时,需戴上厚实耐磨的劳动手套,寒冷天气外出时,则应戴上质地柔软的保暖手套。

  ◆用浸过清洁剂的抹布做完家务后,需用柠檬水或食醋水把手洗净,以去除残留在皮肤表面清洁剂里的碱性物质,然后抹上润手霜。

  ◆看电视或闲暇时,不妨做一些简单的手指操.比如模仿弹钢琴的动作,让手指一屈一伸地反复活动,可使手指关节灵活。又如,让双手攥紧拳头后立即张开,马上再攥紧,如此一张一合快速进行数次,可以锻炼手部关节,健美手形。

  ◆调理好日常饮食,平日充分摄取富含维生素A、E及锌、硒的食物。如绿色蔬菜、瓜果、鸡蛋、牛奶、海产品,杏仁、胡萝卜等,以避免皮肤干燥。

  ◆经常修剪指甲,防止指缝内积存污垢而破坏双手美观。若留指甲,应将指甲边缘修饰光滑,并修剪成椭圆形,过尖的指甲形状易折断。

  4冷季护手4窍门

  窍门1:快速护手法做法在洗净双手后,尽量甩掉手上的水滴(不用毛巾擦干),然后用醋涂遍双手(手上不能有伤口),再抹上护手霜,最后套上一个塑料手套或小塑料袋。

  感受:1小时后除下塑料手套或小塑料袋,你会发现双手变得柔滑,细腻了。

  窍门2:粗手变嫩法

  做法先将双手手背互相揉搓,至明显感到发热时停止;然后,用温水清洗;擦干后,在温热的盐水中浸泡5分钟;随后,再用洗手液洗净;最后,涂上适量的护手霜。

  感受10小时后,抚摸双手,粗粗的感觉没有了,手真的柔嫩起来。

  窍门3:还手好肤色

  做法临睡前,用1滴柠檬汁和3~5滴药用甘油混合按摩双手。按摩10分钟后,清洗干净,戴上橡皮手套,待到手发红时,再将双手在冷热水中交替浸泡5~10分钟,最后涂上滋润护手霜即可。手部肤色深暗的人,最适合尝试此法。

  感受:如此每天坚持1个月后,手部的肤色明显改观。

  窍门4:恢复双手柔滑

  做法:先用热水洗手,然后,顺着手指在指间来回揉搓,这样可以去除坏死的细胞组织,使手指皮层变薄、表面皮肤纹理纤细;按摩10分钟后。用温水冲洗,并用干毛巾擦干,最后涂上护肤霜,再进行第二次按摩。

  感受每周1~2次,1个月后,双手倍感细腻柔滑。

(来源:39健康网,责任编辑:张兆亮)